欢迎访问青岛红舞裙艺术学校 !
课程内容&目的:9个动作组成的芭蕾腿部训练,可在每日醒来或睡前快速练习,平日开始练功前作为热身运动也不错。在正确的“开绷直”发力基础上,加强腿部力量,可以进一步提升你腿部动作表现。
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