芭蕾基本功训练的内容： 地面素质训练(压腿、踢腿、下腰等等)、把上练习(把杆练习)、把下练习(也叫脱把训练或地面练习) 地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿...

青岛芭蕾舞 带给女孩子的好处是很多的，主要有如下几个方面： 1、形体优美：正处于快速生长发育时期的女孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直，形体优美，且...

青岛芭蕾舞 八个基本动作训练 1、battement tendu(擦地) 训练目的与意义：是芭蕾基训中所有动作训练的基础与延伸，主要训练脚趾、脚掌、脚弓、脚腕、跟腱等部位，以及其关节、韧带、...

　　最近小编在看芒果台新出的一个综艺节目《少年说》，是让学校的孩子们在天台上大声说出自己的心里话。小编感觉真的不错，要是小编小时候有这样一个节目的话，说不定现在自...

　　舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。 　　平凡的日子，我们用舞蹈诠释青春;花开的季节，我们用青春讲述崇高。 　　舞蹈的青春不是...

　　亲爱的朋友们，棉花糖与你每周一约，如期而至! 　　“旋转~跳跃~我闭上眼~”我的舞姿美不美?嘻嘻，不和大家开玩笑了，我要说正事了! 　　最近呀，棉花糖发现有些宝贝上课...

　　高考政策变化已成定局 　　取消所有奥数培训班 　　取消所有文化考试冠军加分 　　加强全面发展 　　综合素质评价将纳入高考范畴 　　重点是艺术才艺成果等 　...

　　嗨，大朋友、小朋友们你们好!棉花糖好想你们呦! 　　五一假期大家去哪里玩了?玩的开心吗?棉花糖的这个假期过得是相当充实了!为什么这么说呢?因为棉花糖和红舞裙的老师们一...

　　在我们成长的道路上有一个词语最为亲切，有一声呼唤最动听，有一个人最需要感恩，她就是---“妈妈”!感谢妈妈的十月怀胎，感谢妈妈的辛苦养育，感谢妈妈深切的叮咛，感谢妈...

　　2018年第七届齐鲁情山东省校园学生才艺展示大赛开始报名啦!青岛芭蕾舞学校的小编带你来看：...