中国舞课程---青岛红舞裙艺术学校

　　红舞裙艺术学校中国舞课程一直采用北京舞蹈学院中国舞考级教材,北京舞蹈学院编写的"中国舞等级考试教材"是面向广大幼儿、儿童、少年及青年推行国民素质教育的舞蹈课程。中国舞共十三级。第一至第十级为普及型课程。供4至13岁的幼儿、儿童和少年学习，第十一至第十三级为半专业型课程，供14岁以上的青少年学习，本教材是北京舞蹈学院中国舞训练体系的一部分，第十级课程接近舞院附中二年级水准，第十一至十三级是舞蹈学院附中课程的简化和通俗化。
　　学校根据教材的特点集舞蹈的训练性、娱乐性和中国舞蹈的知识性为一体，注意学员情趣和训练的科学性、系统性、全面性及舞蹈的中国特色，有利于促进他们身心的健康发展。

Stage1一级阶段 4-5岁
通过儿歌形式让孩子在说唱之间学会运用节奏、韵律。通过每一小段的练习让孩子认识到自己身体的多样性，并通过练习表现优美的舞蹈和舞姿。每个训练小片段又都是一个小舞蹈，让孩子在初学期间就能体会到舞蹈表演的快乐和成就感。随意拿出一个小段就可参加才艺展示了。同时伴有柔韧度和协调性练习。
Stage2二级阶段 5-6岁
通过舞蹈组合节奏的变换，来提高孩子的动作协调能力，组合方向的多变，来提高孩子动作的灵活性及方向感。在启蒙级兴趣基础之上，加强基本功的力度和规范，以更好的养成坐姿、站姿的挺拔，开发想像力及创造力，增强身心健康发展。
Stage3三级阶段 6-8岁
能较好的完成一级、二级的各项要求。熟悉围绕自身的基本方位（上、下、前、后、旁、平、斜位）。听音乐时能找到节拍、动作加派准确。每一级的小舞蹈在培养孩子表现力的同时让孩子充分体会到跳舞的乐趣。
Stage4四级阶段 7-9岁
要学习手与脚的基本位置和腰腿的基本动作。学习简单的中国民族、民间舞蹈“舞步”。认识舞蹈音乐最简单的节拍。

Stage5五级阶段 8-10岁
扶把动作初步做到站立时身体直立；动作的方位及角度准确；腰退松软；动作协调；有听音乐做动作的习惯；舞蹈时有自娱感；藏族舞，较熟练掌握“颤膝”动律，并能将动律运用到“踢踏舞步”中去，动作到位；东北秧歌，初步掌握“单、双臂花”、“交替花”，做到腕部灵活，手臂路线清晰，手脚协调配合。
Stage6六级阶段 10-12岁
扶把动作时能保持身体直立；站立时“重心”正确；腿直、脚绷、腰腿软度基本达标；藏族舞、蒙古族舞的“舞步”“舞姿”正确。动作协调，节拍准确；舞蹈时有自娱感，有热情。
Stage7七级阶段 11-13岁
较好地做到身体直立、重心正确。并继续提高腰腿的柔韧度；地面、扶把和中间的各项练习，均做到手动眼随；“跳跃”动作做到腿直、脚绷；“转”的动作保持身体直立；熟练地掌握藏族“踢踏舞”的几种“舞步”，并能体现出动作的轻、重、缓、急；掌握好云南花灯的“跳颠步”、“跳撩步”和上体的“崴”动，并做到上、下身协调。